Laufcamp 2020

Ziehe mit uns den Frühling vor und verbringe mit dem Runtasia Team eine laufende Woche bei Sonnenschein und angenehmen Temperaturen - das Runtasia Laufcamp, bewährt seit 2010!

Das Programm vor Ort:

  • täglich drei betreute Trainingseinheiten (Laufen, Technik, Kraft- und Alternativtraining)
  • täglich Vorträge zu lauf- und trainingsrelevanten Themen
  • Laufstilanalyse und individuelle sportwissenschaftliche Trainingsberatung
  • alternative Angebote (Radtouren, Wanderungen, Ausflüge…)

Reisedatum: 14.02 bis 21.02.2020 und/oder 21.02. bis 28.02.2020

Ort: Costa Calma (Fuerteventura)
Unterkunft: H10 Sentido Playa Esmeralda ****

Kosten Laufcamp: € 430,-- (gesamte Betreuung vor Ort; Verlängerungswoche € 230,--)

individuelle Anreise: Preise verstehen sich exkl. Flug und Unterkunft!
Unser Reisepartner erstellt gerne ein individuelles Angebot zum tagesaktuell günstigsten Preis.

Buchung Reisebüro: Jet-Travel 

Infovideo mit allen Details:

Inkludierte Leistungen:
   - Erinnerungs-Shirt
   - Betreuung mit 3 Trainern und 1 Therapeutin
   - sport- und ernährungswissenschaftliche Betreuung
   - Lauftechniktraining
   - spielerisches Lauftraining
   - täglich betreute Läufe bis zu 20km
   - Intervalltraining
   - tägliches Krafttraining und Yoga
   - Laufstilanalyse
   - täglich interessante Vorträge und Diskussionen
   - Massage/Physiotherapie (optional)

 

Weitere Informationen oder Anmeldung

 

Weitere Informationen:
0650/6488718 oder office@runtasia.at

Eindrücke aus dem letzten Laufcamp in diesem Hotel:

 


 

 

 

Zielgruppe:
LäuferInnen, die einen bewegten Urlaub mit Gleichgesinnten verbringen wollen. Wir bieten täglich 3 betreute Aktivitäten an, an denen teilgenommen werden kann, aber nicht muss! Lauferfahrung sollte jedoch vorhanden sein. Als Orientierung der Leistungsgruppen:  

  1. Gruppe: bis zu 20km in ca. 6:00min/km (angeboten ab 15 Teilnehmern!)
  2. Gruppe: bis zu 20km in 6:30 bis 7:00min/km
  3. Gruppe: bis zu 15km in ca. 7:30min/km