Lauftechnik Seminar Klagenfurt

Wir bringen dich ins Laufen - mit unserem Laufseminar in Klagenfurt.

In unserem Kurzseminar erfährst und erlernst du die Grundlagen einer ökonomischen Lauftechnik. Mit einfachen Laufübungen, dem so genannten "Lauf ABC" ökonomisierst du deinen Laufstil und bringst deine Laufleistung in Bestform. Abgerundet wird das Techniktraining mit einigen Übungen zur Mobilisation, Koordination und Kräftigung.

Wo? Treffpunkt Sportplatz Herbertgarten (Feldkirchner Straße 9, 9020 Klagenfurt)
Wie lange? ca. 2 1/2 Stunden
Kosten: € 40,--
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 10 Personen
Zielgruppe: auch/vor allem für Anfänger und mäßig Trainierte

Termine:
Samstag, 12. September 2020 um 9:00 Uhr - noch ausreichend freie Plätze
Samstag, 12. September 2020 um 12:00 Uhr - noch ausreichend freie Plätze

Vorsichtsmaßnahmen:

  • "Corona-Begrüßung"
  • Abstand halten, Rücksicht nehmen

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