unsere Frühjahrslauftreffen

Für alle LäuferInnen, die es genauer wissen möchten, gibt es unser Eintagesseminar in Wien. Ernährung, Training, Krafttraining, Lauftechnik,...am Samstag, dem 16. Mai erfährst du alles übers Laufen.
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In unserem nächsten Vortrag deht es sich ganz um die Theorie der Lauftechnik. Wie läuft es mit einer richtigen Lauftechnik und vor allem, was ist eine (für dich) richtige Lauftechnik, welche Laufschuhe unterstützen einen besseren Laufstil und was muss ich dafür zun...erfahre es am 12. März.

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Heuer startet unsere "Stiegensaison" bereits im April...und von da an jeden ersten Donnerstag im Monat. Jeder kann mitlaufen, jeder kommt die Stufen hinfauf - laufend oder gehend.
1. Termin am Donnerstag, dem 2. April um 18:00 Uhr
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Im März hast du wieder die Möglichkeit, unsere Kleingruppentrainings gratis zu testen. Egal ob laufspezifisches Training, klassisches Zirkeltraining oder ein Training für die Mitte - bei uns kommst du in Form
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Heuer starten wir auch wieder einen Ausbildungskurs zum "Runtasia Lauftrainer". Mach dein Hobby zum Beruf und lerne von den Besten. Kurstage: 27. bis 30. April und 11./12. Mai
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