Winterbeginn(erIn)

Speziell für unsere LaufanfängerInnen und mäßig Trainierten gibt es den Lauftreff “Winterbegin(erIn)”

Du :
 - möchtest nächstes Jahr nicht wieder von vorne anfangen?
 - suchst die Motivation einer Gruppe?
 - brauchst den "Pflichtermin", um im Winter zu laufen?

Dann bist Du bei Runtasia richtig, gemeinsam trotzen wir dem Winter!
Eine Mischung aus Laufen, Lauftechnik und laufspezifisches Krafttraining bereiten dich perfekt für die nächste Saison vor.

Hier bist du richtig: AnfängerInnen oder mäßig trainierte LäuferInnen

  • unteres Limit: 3km durchlaufen sollte aktuell unbedingt möglich sein!
  • oberes Limit: 5km über 33:00min - schnellere LäuferInnen empfehlen wir das Wintertraining!

Termine: 18x jeweils Montag um 18:00 Uhr
1. Lauftreff: am 17. September 2018
Treffpunkt: Prater Hauptallee bei der Sportler Oase
Kosten: € 110,-- (Einzelbuchung € 12,--)
Mindestteilnehmeranzahl: 12 Personen (Betreuung durch 2 Trainer ab 20 TeilnehmerInnen)

optional 1/2 Jahres Mitgliedskarte WLV Leichtathletik Zentrum (Duschen, Umkleide, Laufbahn) um € 60,--

Dein betreuender Trainer: Joseph  & Reini

Anmeldung und weitere Infos